chi sono
Barbara Recanati
Sono nata a Viterbo e dopo la Laurea in Scienze Internazionali e Diplomatiche, ho lasciato l’Italia per Parigi, dove ho vissuto e lavorato per 12 anni, e conseguito un Master in Business Administration.
La mia vita era incentrata sulla carriera come Manager in aziende multinazionali, in Francia, poi Italia, Svizzera.. ma sempre alla ricerca di una dimensione più’ profonda che permettesse alla mia essenza di esprimersi ..
Oggi sono felice di poter dedicare la mia vita alla diffusione dei benefici dello Yoga, mettendo a disposizione degli altri gli strumenti che hanno aiutato me a vivere una vita piu’ consapevole, felice e autentica. Scopro lo Yoga nel 2004 avvicinandomi a questa disciplina per sconfiggere gli attacchi di panico a seguito di un grave incidente. Frequento i primi corsi presso il centro Yoga Iyengar di Parigi, diretto da Faeq Biria, discepolo diretto di B.S.K. Iyengar, Nel 2010, ricevo il primo abbraccio di Mata Amritanandamayi (AMMA), ne apprendo il metodo di meditazione IAM, e l’orientamento della mia vita cambia radicalmente. Nel 2014 scopro l’ Ashtanga Vinyasa Yoga, che pratico e insegno secondo la tradizione di Manju Jois, aprendo questa bellissima disciplina a tutti. Tengo corsi di Yoga Integrale e Ashtanga Vinyasa per tutti , in Italia e Svizzera, Workshops e ritiri di Yoga e Meditazione.
in Switzerland